людмила, 71 - 11 февраля 2015 22:40

"Счастливые пары прежде всего видят позитивное друг в друге, то, за что можно сказать спасибо, обнять и просто порадоваться, что жизнь свела с таким замечательным человеком. Они целенаправленно строят отношения на уважении и благодарности. Несчастливые пары, наоборот, все время ищут, к чему бы придраться в партнере, ловят каждую его или ее ошибку".
Упражняйтесь в доброте.
Дело не в подарках типа букета цветов и коробки шоколадных конфет, хотя и они хороши время от времени, - а в том, как мы общаемся между собой каждый день. Один из способов практиковать доброе отношение друг к другу - активно искать повод поблагодарить любимого/любимую за что-нибудь в течение дня и не сосредотачиваться на негативе ("Грязные тарелки!", "Опять опоздал!"), не думать плохо о партнере, если он допустил промах. Например, рассерженная жена может решить, что муж специально не поднял сидение в туалете, чтобы позлить ее, а на самом деле он просто забыл об этом.
Еще одно мощное средство укрепить отношения - разделить радость партнера. Проблема несчастливых пар часто в том, что они не способны радоваться друг за друга. "Представляешь, меня повысили!" - "Угу, отлично, мне надо бежать". Быть вместе и разделить радость, успех любимого человека так же важно, как быть рядом во времена испытаний.

• 
• 
•